E se ad ogni passo che fai il tuo legame con la vita diventasse più profondo? E se il semplice camminare con consapevolezza trasmettesse un senso di pace, gioia e serenità alla tua esistenza e a tutta la terra? La meditazione-camminata, passo dopo passo, ci aiuta a vivere con semplicità il momento presente e lo Shinrin yoku (letteralmente bagno di foresta) è la parola giapponese che definisce una profonda immersione nella natura: gli alberi, esseri viventi intelligenti e sensibili, con le loro sostanze benefiche ci aiutano a ridurre lo stress ed a rinforzare il nostro sistema immunitario. Le attività potrebbero subire variazioni con il variare delle condizioni dell'emergenza sanitaria. Consultare sempre il sito ufficiale www.parchireali.gov.it.
